Abnehmen

Fit bleiben, schlank werden: mit der 30 Tage – Pillates – Challenge

Liebe Mamas, ich weiß, für Sport bleibt immer verdammt wenig Zeit, aber was mich persönlich immer sehr motiviert ist ein kleiner Wettkampf. Und diesen gibt es nun sogar für Pilates. Was ist denn nun aber Pilates eigentlich? Wikipedia sagt dazu: Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär Weiterlesen …

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Abnehmen

Ben Ahlfeld: „Entspannt abnehmen“

Genial: ohne Frust-Diät zum Idealgewicht Abnehmen ohne Jojo-Effekt Nie wieder Frust-Diäten Kein Heißhunger mehr Gesund abnehmen ohne die Nebenwirkungen eines medizinischen Eingriffes Sind Sie unglücklich, weil Sie unter Ihrem Gewicht leiden oder sind Sie übergewichtig, weil Sie unglücklich sind? Alles dreht sich nur noch um das eine Thema: BMI, Rezepte, Fitness, Diät, immer Weiterlesen …

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Gesundheit

[Vorstellung] Ben Ahlfeld: „Endlich Rauchfrei! Das Hypnose-Coaching Programm“

9 von 10 werden zum Nichtraucher.  Du bist der nächste! Sofort starten Keine Gewichtszunahme Keine Entzugserscheinungen 14-Tage Zufriedenheits-Garantie: wenn du nicht mit dem Rauchen aufgehört hast bekommst du dein Geld zurück! Sie wollen endlich mit dem Rauchen aufhören und Nichtraucher werden? Das ist Ihre Chance! Dieses moderne Selbstcoaching-Programm für Daheim vereint Weiterlesen …

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Abnehmen

[kostenlos] Webinar zum Thema „6 fatale Fehler, die dich von der gesunden Enährung abhalten“

UpDate: Ganz am Ende dieses Artikels verschenken wir ein kostenloses Starter-Paket für dich! Bekim Ahmeti – Ernährungscoach, wie er leibt und lebt. Mit Faszination bei der Sache; sein ganzes Herzblut steckt in seinen Trainings. Nun gibt er zum allerersten Mal überhaupt ein kostenloses Webinar, zu dem herzlich eingeladen bist. Er Weiterlesen …

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Wellness

Was tun gegen Rückenschmerzen?

Bestimmt kennt ihr das auch – Euer Rücken schmerzt wie wahnsinng! Das fängt in der Schwangerschaft an und hört auf … Hm, keine Ahnung. Mein fast 5jähriger lässt sich gern noch durch die Gegend tragen und die Kleine hat keine Lust zu laufen. Also warte ich noch auf den Moment, Weiterlesen …

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